1. Тортилії з яловичиною, овочами і йогуртовим соусом - рецепт з фото Коржі з начинкою Фото: pixabay.com...
2. Тортилії з яловичиною, овочами і йогуртовим соусом - рецепт з фото

Тортилії з яловичиною, овочами і йогуртовим соусом - рецепт з фото

Коржі з начинкою

Фото: pixabay.com

Коржі з начинкою з овочів, м'яса і йогуртового соусу виходять дуже соковитими і смачними. Щоб зробити рецепт більш дієтичним, ви можете замінити антрекот з яловичини на куряче філе.

Тортилії з яловичиною та овочами

Складові:

• яловичий антрекот
• мексиканські коржі (тортилья)
• помідори
• авокадо
• салат айсберг
• невеликий пучок руколи
• солодкий червоний лук
• кінза
• гострі мексиканські перці халапеньо
• лайм
• сіль

Для соусу:

• стаканчик натурального йогурту
• 1-2 зубчики часнику
• сік половини лайма
• зелень за бажанням
• сіль

Рецепт приготування:

1. Нарізати дрібними кубиками помідори, авокадо і цибулю. Нашаткувати салат Айсберг і кінзу.
2. У салатниці з'єднати всі овочі, салатні листя і рукколу. Влити сік лайма, злегка посолити. Все перемішати.
3. Підсмажити на сковороді або грилі шматок м'яса. Нарізати тонкими скибочками.
4. Змішати всі інгредієнти для соусу.
5. Розгорнути коржі, викласти на них невелика кількість овочів, додати за смаком гострі перчики (можна мариновані), зверху розкласти кілька шматочків м'яса. Полити соусом і згорнути в рулет.

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" писав, як приготувати свинячі реберця барбекю в духовці . Ми також розповідали, як зробити барбекю зі шматочків курки . Крім цього, ми ділилися рецептами сербських чевапчичи .

Дивіться відео, як приготувати свинячі ребра на грилі:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні

Тортилії з яловичиною, овочами і йогуртовим соусом - рецепт з фото

Коржі з начинкою

Фото: pixabay.com

Коржі з начинкою з овочів, м'яса і йогуртового соусу виходять дуже соковитими і смачними. Щоб зробити рецепт більш дієтичним, ви можете замінити антрекот з яловичини на куряче філе.

Тортилії з яловичиною та овочами

Інгредієнти:

• яловичий антрекот
• мексиканські коржі (тортилья)
• помідори
• авокадо
• салат айсберг
• невеликий пучок руколи
• солодкий червоний лук
• кінза
• гострі мексиканські перці халапеньо
• лайм
• сіль

Для соусу:

• стаканчик натурального йогурту
• 1-2 зубчики часнику
• сік половини лайма
• зелень за бажанням
• сіль

Рецепт приготування:

1. Нарізати дрібними кубиками помідори, авокадо і цибулю. Нашаткувати салат Айсберг і кінзу.
2. У салатниці з'єднати всі овочі, салатні листя і рукколу. Влити сік лайма, злегка посолити. Все перемішати.
3. Підсмажити на сковороді або грилі шматок м'яса. Нарізати тонкими скибочками.
4. Змішати всі інгредієнти для соусу.
5. Розгорнути коржі, викласти на них невелика кількість овочів, додати за смаком гострі перчики (можна мариновані), зверху розкласти кілька шматочків м'яса. Полити соусом і згорнути в рулет.

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" писав, як приготувати свинячі реберця барбекю в духовці . Ми також розповідали, як зробити барбекю зі шматочків курки . Крім цього, ми ділилися рецептами сербських чевапчичи .

Дивіться відео, як приготувати свинячі ребра на грилі:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні

Тортилії з яловичиною, овочами і йогуртовим соусом - рецепт з фото

Коржі з начинкою

Фото: pixabay.com

Коржі з начинкою з овочів, м'яса і йогуртового соусу виходять дуже соковитими і смачними. Щоб зробити рецепт більш дієтичним, ви можете замінити антрекот з яловичини на куряче філе.

Тортилії з яловичиною та овочами

Інгредієнти:

• яловичий антрекот
• мексиканські коржі (тортилья)
• помідори
• авокадо
• салат айсберг
• невеликий пучок руколи
• солодкий червоний лук
• кінза
• гострі мексиканські перці халапеньо
• лайм
• сіль

Для соусу:

• стаканчик натурального йогурту
• 1-2 зубчики часнику
• сік половини лайма
• зелень за бажанням
• сіль

Рецепт приготування:

1. Нарізати дрібними кубиками помідори, авокадо і цибулю. Нашаткувати салат Айсберг і кінзу.
2. У салатниці з'єднати всі овочі, салатні листя і рукколу. Влити сік лайма, злегка посолити. Все перемішати.
3. Підсмажити на сковороді або грилі шматок м'яса. Нарізати тонкими скибочками.
4. Змішати всі інгредієнти для соусу.
5. Розгорнути коржі, викласти на них невелика кількість овочів, додати за смаком гострі перчики (можна мариновані), зверху розкласти кілька шматочків м'яса. Полити соусом і згорнути в рулет.

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" писав, як приготувати свинячі реберця барбекю в духовці . Ми також розповідали, як зробити барбекю зі шматочків курки . Крім цього, ми ділилися рецептами сербських чевапчичи .

Дивіться відео, як приготувати свинячі ребра на грилі:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні