Статьи

Цинк при застуді - як приймати

Цинк міститься в червоному м'ясі

Фото: bearfotos / Freepik

Цинк - це природний мінерал, який має ефект антиоксиданту і життєво важливий для стійкості організму до інфекцій. Як показали нові дослідження, прийом вітамінів з цинком під час застуди прискорює одужання, повідомляє сайт Likar.info .

На підставі 15 останніх випробувань, в яких взяли участь близько півтори тисячі осіб, вчені зробили висновок, що ліки на основі цинку, прийняті протягом дня хворими на простудні захворювання, зменшували тривалість хвороби і в цілому її симптоми. У дітей, які приймають цинкоутримуючий сиропи і таблетки протягом 5 місяців, зазначалося підвищення імунітету.

Вчені в ході експерименту повністю виключили ефект плацебо у приймаючих цинкоутримуючий препарати, оскільки ці методи застосовувалися для дослідження різних груп пацієнтів.

Нагадаємо, що цинк міститься в молюсках, яловичині і другом червоному м'ясі, горіхах і насінні, бобах, молоці і сирі.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Новости

Как создать фото из видео
Кризис заставляет искать дополнительные источники дохода. Одним из таких источников может стать торговля на валютном рынке Форекс. Но чтобы не потерять свои деньги необходимо работать с надежным брокером.

Как оформить группу в вконтакте видео
Дано хотел свой магазин в вк, но не знал с чего начать его делать. Так как хотелось не банальный магазин с кучей ссылок и фото, а красиво оформленный. С меню, с аватаркой. После просмотра видео создал

Как оформить диск малыш от рождения до года из фото и видео
Оформить диск "Малыш от рождения до года" из фото и видео можно совершенно разными способами! Кто-то для достижения данной цели идет на шоу-таланты, кто-то пользуется услугами профессионалов, а кто-то

Как создать видео без программ
Реклама - это один из видов деятельности, который помогает людям продвигать свои товары или услуги. Одним из таких видов рекламы является - раздача листовок или более современное название "флаеров". Раздача

Финансовые новости мира
Вернуться в раздел Профессия экономист Экономисты востребованы в компаниях, где требуется контролировать расходы, правильно рассчитывать средства, где необходим постоянный анализ экономической деятельности

Транспортное средство закон
Пункт 1.5. ПДД гласит: «Участники дорожного движения должны действовать таким образом, чтобы не создавать опасности для движения и не причинять вреда», а в пункте 1.2. указано: «Участник дорожного движения»

Квест кімната дніпро
Законопроект о запрете посещения квестов детьми младше 14 лет прокомментировал один из самых популярных в России квест-агрегаторов. Поправки в городской закон о мерах по предупреждению причинения вреда

Труба в изоляции Valsir Pexal
На сегодняшний день имеется масса самых разных отделочных материалов, которые можно использовать, как внутри, так и снаружи помещения в качестве декоративного элемента, однако большинство из них имеет

Роллы
От того, как и чем мы питаемся зависит очень многое. Это и самочувствие и внешность и общее состояние здоровья. Несмотря на широкое предложение, вопросы правильного и вкусного питания стоят очень остро.

Дешевая доставка суши
Суши можно не только запивать, но и заедать: хорошо с суши сочетаются тэмпура (обжаренные в специальном кляре ломтики овощей, грибы или морепродукты), а также мисо-суп (суп, заправленный бобовой пастой).